活動分為“綠色出行，登山比賽”、“環保我先行”、“指壓板接力跑”、“二人三足”四項比賽內容。為體現健康行的活動宗旨，參加活動的員工們早上8：00全部在商廈南大門集合，集體步行至天河商城公交車站，乘坐5路公交車至東庵森林公園山腳下，由員工現場抽簽分為四個小組后開始比賽。
四項比賽環節均以團隊合作為前提，按團隊成員總分累計評出名次，其中“環保我先行”環節，各團隊成員從按規定路線走完全程，同時撿拾沿途山間的垃圾，至終點由裁判員接垃圾數量及質量評定名次，不僅員工們覺得此項活動意義不同尋常，也在活動期間吸引了景區游客們的關注，當游客們得知這些是來自巢湖商之都的員工，更是為此次活動叫好。
此次健康行活動不僅豐富了員工們的業余文化生活，提升團隊凝聚力，也展現了積極、健康的企業形象。
